D700＋Nikon AF-S VR Zoom Nikkor ED 70-200mm F2.8G（IF）
【八千穂高原にて】
ぼちぼち紅葉が見頃になってきましたね。
先週末の3連休には、撮影目的で八ヶ岳山麓方面へ遊びに行って来ました。
金曜日の段階では、3連休の2日目までは雨の予報でしたが、予想に反して2日目の朝から清々しく晴れ渡る空！
本当は山梨へ遊びに行くつもりでしたが、高速道路を使わず下道で車を走らせていたら、八ヶ岳周辺から離れられなくなってしまいまして・・(笑)
よく考えたら、八ヶ岳山麓をゆっくり観光したことがない・・・
諏訪経由で麦草峠周辺の北八ヶ岳から清里を経て山梨県北杜市をぐるりとまわって南八ヶ岳を堪能し、再び諏訪まで戻って帰ってきました。
途中、清里の寂れ具合に驚き、八ヶ岳、富士山、南アルプスを一度に見渡せる北杜市の恵まれた環境に感心しながらの旅・・・
八ヶ岳に惚れ込んで移住してしまった近所の美容師さんご夫婦の気持ちがよくわかりました＾＾
（写真と本文は関係ありませんw）
基本的にデスクワークの多い私の生活。
毎年山シーズン前になると慌てトレーニングをはじめるのですが、今年は9月の頭に富士エコサイクリングに参加する予定もあったので、8月の中頃からスポーツジムに通いはじめました。
例年は、自転車に乗ったり里山に登ってトレーニングをするようにしてたのですが、天候に左右されるのでなかなか思うように体力作りができないんですよね。今年は特に酷暑で暑すぎて外に出る気も起きなかった・・・
そんな理由から、都合の良い時に本格的なトレーニングができるスポーツジムに通うことにしたわけです。
主にやっているメニューは、単純に筋トレと有酸素運動を週2～3回と、スタジオメニュー(エアロビクス、ZUNBAなど)を週1でやっている程度なのですが、やっぱり筋トレと有酸素運動をバランスよくやることが効果があるようです。最初の頃は筋肉痛がひどくて変な歩き方になってましたが、最近はそこまでひどい筋肉痛にはならなくなりました。
で、その成果なのか、ロングライドの成果なのかわかりませんが、西穂独標に行った時に登りが意外と登れるようになっていてびっくり。登りと下りの所要時間がほぼ同じというおかしな現象が起きてます。下りは相変わらずコースタイムくらいなんですけど(笑)登りがどうしたわけか全然しんどくありません。コースタイムが1.5時間のところであれば大体1時間以内で歩けるようになっています。
これは今までにない現象なので、密かに喜んでいるところなのですが・・・
↑クリックで拡大
今年は9月の初旬まで自転車三昧だったので、「山解禁！」な気分で前の週に続き3連休も山に行ってきました♪
今回の行き先きは岐阜県と長野県の県境に位置する「奥穂高岳」(岐阜県の最高峰)
この山も2006年に一度登ろうと思って穂高岳山荘まで行ったのですが、諸々の事情(笑)で山頂を目指すことなく帰ってきてしまったことがあったので、自分の住んでる県の最高峰くらいは登っておかなくちゃね～という気持が沸々と湧いてきまして急遽今回もリベンジ登山となりました^^
【今回の山行行程】
■1日目：上高地バスターミナル 6:25～明神通過 7:10～徳沢 8:00～(25分休憩)～横尾 9:25～(25分休憩)～本谷橋 10:50～(20分休憩)～涸沢テン場到着 12:40到着 【歩行時間：約5時間5分】
■2日目：テン場出発 4:50～ザイテングラート取付 6:08～(10分休憩)～穂高岳山荘 7:26～(30分休憩)～奥穂高岳頂上 8:43～ (1時間20分大休憩)～穂高岳山荘 11:20～(1時間30分大休憩)～テン場 15:50 【歩行時間：約7時間】
■3日目：涸沢 7:10～本谷橋 8:35～(23分休憩)～横尾 9:51～(36分休憩)～徳沢通過 11:16～明神 12:13～(5分休憩)～上高地河童橋 12:57 【歩行時間：約5時間7分】
★総歩行時間：17時間12分
コメントありがとうございます〜〜
お変わりないですか？
気がついたらblog Peopleのサービスが終了していて、繋がっていた皆さんのblogがわからなmel広告が・・不良オヤジさん、CLと棒さん、コメントありがとうございました～～～！！🙇🙇🙇🙇🙇
放置するにもほどがありますね💦
長い間所有していたセローは、、、まさに今年の夏に手放してmel広告が・・久しぶりにのぞいてみたら・・・ご健在のようで安心しました！
セロー乗られてますか？
こちらはセローにスーパーテネレを買い増ししてしまいました(笑)
納車は未定です不良オヤジ。広告が・・おっ！ 広告が消えていますね～～～。
今更ですが、Ｄ７００を最近使っています。＾＾／CLと棒楽しいキャンカー見学Re: タイトルなし☆エドさん
わー、遅くなりました！(￣｡￣;
これだったら楽しいでしょうね〜〜〜楽チンだし(笑)
来週は晴れます！きっと♪mel楽しいキャンカー見学仕入れたキャンプ道具ってのはコレだね！ふむふむ。。。
来週晴れますように(__)エドヤマ時々しゃべるD:5Re: こんばんは！☆ほんご～さん
こんばんは～！
> しかし乗ってますねー！！
いや～単に生活で乗ってるだけなのでアレです(笑)
って、バイクだけで9000キロ弱！すごい！さmel時々しゃべるD:5こんばんは！メルさん、燃費いいですね！
(*^_^*)
しかし乗ってますねー！！
僕はこの6ヶ月でベンリィとセロー合わせて9000キロ弱走りました。
もう寒くなってきたのでこれからはほんご〜待ちに待った - デリカ D:5 - 納車了解でし確認済みです。
時間のある時に、ゆっくり返信します。
しばし、お待ちくだされ。たつごろう待ちに待った - デリカ D:5 - 納車Re: こんにちは☆たつごろうさん
すみません！昨日メール送りました！ご確認よろしくお願いします<(＿ ＿)>mel待ちに待った - デリカ D:5 - 納車こんにちは＞ 続きは後日メールさせて頂きます！
ええと、、
メールされたのでしょうか？
迷惑フォルダに入っちゃったかな？
まだでしたら、全然構わないんですが。たつごろう待ちに待った - デリカ D:5 - 納車Re: ありがとうございます。☆ハシさま
再訪ありがとうございます！
いえいえ〜、こちらこそ心配して頂きまして本当にありがとうございます。
嬉しかったです！
> いつも、楽しく見させていmel待ちに待った - デリカ D:5 - 納車ありがとうございます。melさん、さっそくお返事して下さりありがとうございます。ご無事で良かったです。
いつも、楽しく見させていただいてます。
また、よろしくお願いします。(^o^)ハシ待ちに待った - デリカ D:5 - 納車はじめまして！☆ハシさま
はじめまして！
コメント＆ご案じ頂きありがとうございます<(＿ ＿)>
私の方は今年はまったく山に行けておらず
一度くらいは近場で良いから秋山にmel待ちに待った - デリカ D:5 - 納車初めましてこんにちは、ハシといいます。
初めて、メールします。
火山噴火の影響は、ありませんでしたか？ハシ